Amblas 21 Kg, Diet Telur Rebus Berhasil Turunkan Bobot Wanita Ini dalam 10 Bulan

By Grace Kencana Pranata, Senin, 13 Desember 2021 | 16:00 WIB
Menu diet untuk usia 40 tahun (sorrapong)

Sameeksha Nagi sukses menurunkan berat badannya sebanyak 21 Kilogram dalam kurun waktu tersebut.

Tak main-main, selama 10 bulan setidaknya wanita 21 tahun itu berhasil memangkas bobotnya menjadi 55 kg.

Sameeksha membuktikan kalau diet telur rebus tidak setiap jam makan harus mengonsumsi telur rebus.

Baca Juga: 5 Minuman Bikin Kenyang Lebih Lama saat Diet, Cobain Yuk!

Langkah yang dipilih Sameeksha yaitu mengubah kebiasaan makan dan mengombinasikan diet telur rebus.

Dalam dietnya, Sameeksha menambahkan telur rebus sebagai menu wajib yang harus dikonsumsi. Berikut menu diet yang dipilih wanita 21 tahun itu.

"Saya mengombinasikan sarapan dengan dalia, besan cheela (menu sarapan India), telur rebus, telur dada, dan sandwich (hanya roti dan cokelat)," katanya dikutip dari Times of India.

"Saat makan siang, saya makan semangkuk sayur, satu porsi salad, 1-2 chapatis (kudapan India), dan semangkuk yogurt," ujar Sameeksha.

Baca Juga: Seminggu Turun 10 Kg, Diet Buah Apel Bisa Pangkas Berat Badan dengan Mudah, Begini Caranya

Biasanya Sameeksha makan satu atau dua buah pisang sebelum menyisipkan kegiatan berolahraga dimulai.

Nah, Stylovers, apakah kamu tertarik untuk mulai mencoba diet telur rebus? (*)