Stylo Indonesia - Stylovers sudah tahu belum sih, ternyata ada kebiasaan bangun tidur yang dapat merusak kulit kita, lho!
Kebiasaan bangun tidur yang dapat merusak kulit ini sering kali disepelekan oleh kita.
Salah satu kebiasaan bangun tidur yang dapat merusak kulit yaitu mandi kelamaan.
Wah kebiasaan bangun tidur yang dapat merusak kulit apa lagi ya yang mengancam kesehatan kulit kita.
Baca Juga: 5 Masalah Kesehatan Akibat Langsung Tidur Setelah Makan Tanpa Disadari
Maka, sebelum memulai hari, kita perlu mempersiapkan hal-hal agar semakin segar menjalani hari.
Salah satunya adalah menjaga kesehatan sekaligus kesegaran kulit kita.
Yuk simak penjelasan lengkap berikut ini Stylovers!
Melansir TribunStyle.com, berikut adalah beberapa kebiasaan yang dapat merusak kulit Stylovers.
1. Makan Oatmeal setiap Hari
Oatmeal memang merupakan salah satu sarapan yang lezat dan sehat.
Namun, memakannya setiap hari justru dapat membahayakan tubuh dan kulit, Stylovers.
Selain menyebabkan tubuh kekurangan gizi, kulit Stylovers juga akan menjadi bersisik.
2. Mandi Kelamaan
Mandi air hangat di pagi hari memang membuat Stylovers nyaman, terutama saat cuaca dingin di luar.
Akan tetapi, sering mandi air hangat, apalagi dalam waktu yang lama, akan membuat kulit semakin tidak sehat.
Pasalnya, air panas dapat merusak lapisan pelindung kulit yang mengunci kelembapan yang sangat dibutuhkan, sehingga mempercepat proses penuaan.
Terlebih, merusak kapiler di wajah karena air panas dapat menyebabkan pori-pori melebar.
3. Minum Kopi di Pagi Hari
Stylovers tentu sering minum kopi untuk menambah energi sebelum bekerja di pagi hari.
Akan tetapi, apabila Stylovers meminumnya setiap hari sebelum sarapan, hal ini akan membahayakan kulit.
Pasalnya, kopi adalah diuretik kuat yang dapat menyebabkan Stylovers menjadi sedikit dehidrasi.
Hal ini akan mengakibatkan racun lebih sulit untuk keluar dari tubuh melalui kulit, juga membuatnya lebih rentan terhadap kerutan dini.
Baca Juga: 5 Minuman untuk Turunkan Berat Badan, Tubuh Langsing Bukan Impian!
4. Mengoleskan Tabir Surya Hanya saat Matahari Keluar
Stylovers, sebaiknya tabir surya dioleskan setiap saat ya, baik berada di luar maupun di dalam rumah.
Apabila Stylovers tidak mengoleskan tabir surya, meski berada di dalam ruangan dan sudah terlindungi kaca, sinar UVA bisa saja menembus ke kulit, lo.
Selain membantu kulit awet muda lebih lama, kulit juga akan tetap terjaga kelembabannya.
5. Menggunakan Pencuci Muka yang Salah
Buat Stylovers yang sering memiliki kulit berminyak saat bangun tidur, jangan khawatir dulu.
Pasalnya, tubuh kehilangan air di malam hari, dan sebagai cara untuk mencegah dehidrasi, kulit akan memproduksi lebih banyak minyak.
Akan tetapi, jika Stylovers tidak tahan dengan banyaknya minyak pada kulit, hindari pembersih dengan formula yang keras.
Baca Juga: 3 Masalah Kulit yang Disebabkan Salah Memilih Sabun Pencuci Muka, Wajib Tahu Nih!
Stylovers disarankan untuk mencuci muka dengan air hangat menggunakan pembersih yang lembut, kemudian oleskan pelembab sebelum mengeringkannya.
Itu dia Stylovers, lima kebiasaan yang bisa merusak kulit.
Apakah Stylovers melakukan salah satunya?
Jika iya, tolong segera kurangi ya. (Traya/Stylo)(*)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, "Tolong Jangan Lakukan Kebiasaan Ini Lagi Setelah Bangun Pagi! 5 Kebiasaan Ini Justru Dapat Merusak Kulit Moms"
Penulis: Shannon Leonette
Editor: Nita Febriani