Memiliki kalori yang rendah, lemon sangat cocok untuk dikonsumsi saat kamu sedang menjalankan diet.
Misalnya kamu membuat segelas jus lemon, di dalamnya hanya mengandung 6 kalori saja, loh.
Total jumlah ini mampu mengurangi asupan kebutuhan kalori harian tubuh hingga mencapai 200 kalori.
Baca Juga: 10 Tips Mencegah Penuaan Dini ala Perempuan Jepang, Jangan Malas Mandi!
Kebaikan lemon lainnya yaitu bisa meningkatkan sistem metabolisme tubuh dan membuat kita terasa kenyang lebih lama.
Nah, karena rasa kenyang inilah yang akan menahan kita dari mengonsumsi makanan secara berlebihan.
Jadinya Stylovers bisa memiliki berat badan yang proporsional secara cepat selama proses diet.