Meskipun kita tidak melakukan banyak aktivitas atau hanya berdiam diri di rumah, tubuh tetap mengumpulkan kotoran, meski jumlahnya mungkin lebih sedikit.
Itulah mengapa kita tetap perlu mandi secara teratur serta membersihkan wajah setiap malam sebelum tidur.
Sebetulnya, tidak ada rekomendasi yang pasti tentang seberapa sering kita harus mandi dan keramas.
Ini tentu juga tergantung pada aktivitas yang kita lakukan.
Baca Juga: Bolehkah Mandi Air Dingin Setelah Tersengat Sinar Matahari? Ini Jawaban Ahli!
Seseorang yang lari maraton setiap hari, misalnya, tentu perlu mandi lebih sering dibanding orang lainnya yang jarang berkeringat.
Beberapa orang juga punya kecenderungan kulit dan rambut yang lebih mudah berminyak atau tubuh yang mudah bau.
Namun, secara umum, Khetarpal menyarankan mandi setidaknya satu kali sehari.