Pasca Vaksin Covid-19 Jangan Lakukan 4 Hal Ini, Jaga Antibodi Agar Muncul -Maksimal - Konsumsi makanan mengandung lemak trans
Hal kedua yang harus dihindari setelah vaksin Covid-19 konsumsi makanan mengandung lemak trans.
“Asupan yang menurunkan kemampuan tubuh untuk membentuk antibodi adalah yang tinggi gula dan tinggi lemak trans atau lemak jahat,” ungkap dr. Santi.
Ini biasanya terdapat dalam hidangan yang digoreng, keripik, kerupuk, dan creamer.
Jadi, makanan sejenis ini baiknya bisa dihindari setelah menerima vaksin Covid-19.
Baca Juga: Sebelum Vaksin, Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Meminimalisir Efek Samping
Pasca Vaksin Covid-19 Jangan Lakukan 4 Hal Ini, Jaga Antibodi Agar Muncul -Maksimal - Merokok
Hal ketiga yang harus dihindari setelah vaksin Covid-19 adalah merokok.
“Rokok juga sebaiknya dihindari,” tegasnya.
Sebab rokok bisa menurunkan kemampuan tubuh untuk membentuk antibodi melawan virus penyebab Covid-19.
Dengan demikian, dr. Santi menyarankan untuk tidak merokok setelah menerima vaksinasi agar vaksin tersebut bisa bekerja lebih optimal dalam membentuk antibodi tersebut.
Baca Juga: Dosis ke-3 Vaksin Covid-19 Sudah Dimulai, Cek untuk Syarat Mendapatkannya Vaksin Moderna