7 Makanan Bernutrisi Tinggi, Rambut Cepat Panjang dengan Rutin Konsumsi Ini

By Grace Kencana Pranata, Sabtu, 17 Juli 2021 | 18:55 WIB
Jangan sampai lakukan hal ini pada rambut panjang anda , berbahaya (Tribun Solo - Tribunnews.com)

7 Makanan Bernutrisi Tinggi, Rambut Cepat Panjang dengan Rutin Konsumsi Ini - Bahan makanan agar rambut cepat panjang: Jambu Biji

Bahan makanan agar rambut cepat panjang: jambu biji (pixabay.com)

Jambu biji kaya akan kandungan vitamin C yang bagus untuk memperkuat rambut serta mencegah dari korontokan.

Baca Juga: 3 Tanda Lipstik yang Sudah Kedaluwarsa, Harus Segera Dibuang agar Tidak Iritasi Bibir!

7 Makanan Bernutrisi Tinggi, Rambut Cepat Panjang dengan Rutin Konsumsi Ini - Ubi Jalar

Bahan makanan agar rambut cepat panjang: ubi jalar (Pixabay.com)

Penuh dengan vitamin A, ubi jalar bisa membantuk rambut menghasilkan sebum (minyak alami) yang membuatnya tetap mengkilap dan sehat.

Baca Juga : Cara Sederhana Membuat Rambut Keriting dalam Semalam Tanpa Alat Catok

7 Makanan Bernutrisi Tinggi, Rambut Cepat Panjang dengan Rutin Konsumsi Ini - Salmon

Bahan makanan agar rambut cepat panjang: salmon (Freepik.com)

Ikan seperti salmon kaya akan asam lemak omega 3 yang dapat membantu pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat panjang, dan membuatnya tetap bercahaya.

Asam lemak omega 3 juga mencegah rambut jadi kering.

Baca Juga : Rekomendasi Produk Hair Tonic yang Dipercaya Dapat Menyuburkan Rambut