"Prebiotik sangat perlu bagi orang-orang yang isolasi mandiri," kata dia.
Prebiotik bisa membantu usus bekerja dengan lebih baik.
Virus corona penyebab Covid-19 tidak hanya menyebar dalam aerosol di udara, tetapi juga bisa mengkontaminasi makanan.
"Jadi saat kita makan, makanan kita dihinggapi virus, lalu virus pun bisa masuk ke saluran cerna. Makanya, kadang-kadang (orang positif Covid-19) ada yang mual atau muntah, bahkan diare," jelas dr Kiki.
Oleh sebab itu, selama menjalani isolasi mandiri, vitamin C dan vitamin D yang cukup, maupun prebiotik sangat penting dalam memulihkan daya tahan tubuh.
"Prebiotik sangat perlu untuk mempertahankan flora usus kita dari infeksi yang dapat ditimbulkan oleh virus Covid-19," pungkasnya. (Stylo Indonesia)
(*)
Artikel ini sudah tayang di GridHits.id dengan judul Catat! Inilah Daftar Vitamin yang Wajib Anda Siapkan Saat Isolasi Mandiri karena Positif Covid-19
Penulis: Aulia Dian Permata