Positif Covid-19? Ini Daftar Vitamin yang Wajib Disiapkan Untuk Isolasi Mandiri

By Stylo Indonesia, Kamis, 1 Juli 2021 | 08:54 WIB
Positif Covid-19? Ini Daftar Vitamin yang Wajib Disiapkan Untuk Isolasi Mandiri (freepik.com/free)

Dokter Spesialis Penyakit Dalam Primaya Hospital Pasar Kemis, dr. Kiki Maharani, Sp.PD mengatakan bahwa vitamin yang perlu dikonsumsi haruslah disesuaikan dengan kebutuhan tubuh.

"Kalau hanya sebagai antisipasi, maka vitamin C dan vitamin D saja sudah cukup. Tetapi, kalau (pasien Covid-19) sudah mengalami isolasi mandiri, maka vitamin yang dibutuhkan akan lebih banyak," jelas dr Kiki dikutip dari Kompas.com, Sabtu (26/6/2021).

Jenis vitamin yang dibutuhkan tubuh oleh penderita Covid-19 dengan orang yang sehat sebenarnya sama saja.

Baca Juga: Rumah Sakit Hampir Kolaps Diserbu Pasien Covid-19 Varian Delta, Ternyata Tak Semua Harus di Rawat, Ini Penjelasannya!

Hanya saja, dosis yang dikonsumsi akan berbeda sebab jika sakit Covid-19, tubuh perlu asupan gizi dan vitamin lebih banyak.

"Vitamin untuk isolasi mandiri, sebenarnya yang antioksidan. Seperti vitamin C, vitamin D, atau vitamin E, namun tetap disesuaikan dengan kebutuhan tubuh kita," kata dr Kiki.

"Tapi, vitamin untuk pasien Covid-19, kebutuhan vitamin C, dosisnya bisa 2 kali 500 mg, atau vitamin D yang 1000 IU. Jadi dosisnya saja yang berbeda," sambungnya.

Selain vitamin, dokter Kiki juga menyarankan pasien Covid-19 yang isolasi mandiri untuk mengonsumsi prebiotik.