Angka itu pun jauh dari ejakulasi normal yang disebut terjadi setelah 7,3 menit usai penetrasi.
Lalu bagaimana cara menunda orgasme agar hubungan intim bisa bertahan lama dan lebih nikmat?
Melansir dari greatist.com, inilah 5 cara menunda orgasme agar hubungan seks bertahan lebih lama dan nikmat.
1. Latihan Pinggul
Latihan pinggul ini amat penting bagi perempuan.
Pasalnya dengan melatih dan memperkuat otot pinggul, kita akan memiliki kemampuan kuat untuk mengontrol terjadinya orgasme.
2. Bernapas dengan Benar
Mengontrol napas dan detak jantung juga merupakan praktik penting dalam belajar mempertahankan ejakulasi, kata Hall.
3. Perpanjang Foreplay
Memperpanjang foreplay disebut akan membuat kita dan pasangan merasa kesenangan yang sama.
Dan hal ini juga bagus untuk menunda terjadinya orgasme.