Stylo Indonesia - Salah satu olahraga yang dilakukan oleh beberapa perempuan ialah yoga.
Bukan tanpa sebab, karena dengan melakukan yoga mampu melatih napas dan banyak gerakan peregangan nih, Stylovers.
Tidak kalah penting, jika rajin melakukan yoga maka akan merasa adanya perubahan pada postur tubuh.
Baca Juga: Tidak Disangka Bahwa Madu dan Kopi Bisa Menurunkan Berat Badan, Cek Faktanya!
Meskipun bisa membuat tubuh menjadi lebih tegak, faktanya yoga tidak bisa membuat tubuh menjadi lebih tinggi.
Menurut terapis yoga dan manajer program yoga Judi Bar, E-500 RYT, C-IAYT bahwa yoga hanya berfokus pada peningkatan kekuatan, postur hingga kesadaran tubuh.