Cegah Penuaan Dini, Kangkung Ternyata Punya Segudang Manfaat!

By Astria Putri Nurmaya, Selasa, 22 Desember 2020 | 16:39 WIB
Cegah Penuaan Dini, Kangkung Ternyata Punya Segudang Manfaat! ()

Stylo Indonesia - Siapa sih yang nggak kenal dengan kangkung?

Jenis sayuran ini pasti sudah nggak asing lagi bagi Stylovers, karena kangkung sendiri sering banget jadi makanan untuk lauk sehari-hari.

Olahan makanan dari sayuran kangkung juga memiliki cita rasa yang nikmat.

Seringnya kangkung dibuat jadi oseng atau sekedar lalapan pelengkap untuk makan.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Conditioner untuk Rambut Bercabang, Mulai 13 Ribu!

Selain cita rasa yang nikmat, ternyata kangkung memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Dilansir dari GridHealth.id, Kangkung mengandung banyak nutrisi yang baik bagi tubuh seperti vitamin C, zat besi, dan vitamin A yang cukup tinggi.

Berangkat dari situ, manfaat konsumsi kangkung juga dikaitkan dengan awet muda atau pencegahan penuaan dini.