1. Batasi Alkohol
Alkohol
Semakin banyak alkohol yang Anda minum, maka kian besar pula risiko Anda terkena kanker payudara.
Baca Juga: Bisa Picu Kanker Payudara! Jangan Pernah Pakai Deodoran yang Miliki 3 Komposisi Bahan Berikut Ini
Berdasarkan penelitian tentang pengaruh alkohol pada risiko kanker payudara, Anda direkomendasikan untuk dapat membatasi konsumsi alkohol.
Hal itu dikarenakan, bahkan dalam jumlah kecil saja, konsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko Anda terkena kanker payudara.
2. Jangan merokok
Bukti menunjukkan adanya hubungan antara merokok dan risiko kanker payudara, terutama pada wanita pramenopause.
Baca Juga: Ternyata Ini Penyebabnya Mengapa Puting Payudara Sering Terasa Gatal! Pertanda Hamil?