# Yuk Cobain Cara Mudah dan Efektif Mengatasi Rambut Kering dan Rusak! - Teh
Selain berfungsi untuk menurunkan berat badan serta mengeluarkan racun di tubuh, membilas menggunakan teh akan menambah kilau di rambut kamu lho, Stylovers.
Selain menambah kilau, manfaat teh juga bisa mengatasi ketombe, merangsang pertumbuhan rambut hingga mengurangi minyak berlebih yang bisa membuat rambut menjadi lepek.
Baca Juga: Sering Dilupakan, Inilah Dampak Tidak Menggunakan Sport Bra Saat Olahraga!
# Yuk Cobain Cara Mudah dan Efektif Mengatasi Rambut Kering dan Rusak! - Mengonsumsi Omega-3
Tidak hanya perawatan dari luar saja yang diperlukan oleh rambut, namun kamu juga perlu melakukan perawatan dari dalam.
Perawatan dari dalam tubuh yaitu meningkatkan asupan omega-3 nih, Stylovers.
Seperti yang dilansir dari Kompas.com bahwa mengonsumsi brokoli, tomat hingga kacang merah, mampu meningkatkan asupan yang baik untuk rambut.(*)