Stylo Indonesia - Mengonsumsi air putih tentu merupakan keharusan yang kita lakukan setiap hari agar tubuh tetap sehat.
Yup, jika kita tidak rutin minum air putih, maka tubuh bisa menjadi dehidrasi.
Sebuah pernyataan bahkan menyebutkan jika kita wajib minum 8 gelas sehari.
Tentu saja, meski mudah kadang kita lupa untuk minum air putih.
Meski sehat, tidak semua orang bisa minum air putih.
Baca Juga: Tips Memilih Warna Eyeshadow Sesuai Warna Softlens, Trik Makeup Ala MUA!
Bahkan ada beberapa orang dilarang keras untuk minum air putih.
Terutama bagi mereka yang memiliki kondisi seperti berikut ini.
Melansir Tribunwow dari laman Dokterpedia memang ada beberapa kondisi tubuh yang justru sebaiknya membuat orang tidak mengkonsumsi air putih terlebih dahulu.
Apa sajakah kondisi tubuh tersebut?
1. Saat makan
Bagi sebagian orang akan berpikir bahwa makan harus sambil minum bukan?
Sayangnya, banyak orang yang berpikir bahwa kita bisa makan dan minum sekaligus dalam satu waktu.
Saat kita masih memakan makanan, khususnya makanan berat layaknya nasi ternyata sebaiknya tidak disela dengan meminum air di tengah-tengah proses makan.
Hal tersebut bisa membuat proses pencernaan terganggu.
Saat makanan memasuki lambung, lambung akan segera mengeluarkan hormon yang memperlancar saluran pencernaan dan air minum yang kita minum tentu akan mengganggu hormon tersebut bekerja sesuai fungsinya.
2. Penderita sakit ginjal
Ternyata juga bisa mengalami kondisi dimana air putih justru akan membuat penyakit ginjal menjadi lebih parah.
Ginjal yang sudah berada dalam kondisi sakit tentu akan tidak bisa menyerap dan mengeluarkan cairan kotor.
Sehingga jika diberi air putih secara berlebihan maka kondisi tubuh pun akan berbahaya.
3. Tengah berolahraga
Apakah usai berolahraga kamu langsung minum air putih?
Ternyata kebiasaan itu kurang baik buat tubuh.
Beberapa orang berkata bahwa tubuh dan kerongkongan terasa tidak enak setelah meminum air putih saat berolahraga.
Hal ini terjadi karena suhu tubuh yang cenderung naik saat berolahraga ternyata kurang cocok jika ditambah dengan asupan air putih.
Tubuh pun akan cenderung berada dalam kondisi cairan berlebihan dan dalam beberapa kasus bisa memicu kematian.
Nah, jadi dilarangnya bukan tanpa alasan ya, Stylovers. (*) Justina Stylo.
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com, dengan judul "Catat! Orang dengan Kondisi ini Dilarang Keras Minum Air Putih! Efeknya Tidak Main-main Bagi Tubuh"