Designed by cookie_studio / Freepik" data-source="freepik.com">Designed by cookie_studio / Freepik" data-credit="freepik.com">Designed by cookie_studio / Freepik" data-watermark="0" />
Stylo Indonesia - Memiliki permasalahan kulit kering memang bisa dialami oleh siapa saja.
Perawatan kulit kering ini pun membutuhkan perhatian khusus dan menjaga kulit agar lembap ternyata tidak hanya dari pemilihan jenis bodycare atau skincare saja, loh, Stylovers.
Hal ini disebabkan karena banyak faktor di luar bodycare atau skincare yang kamu pakai untuk merawat kulit.
Nah, kira-kira apa saja yang menyebabkan kulit menjadi kering?
Kamu bisa simak terlebih dahulu artikel ini Baca Juga: Kulit Kering Bikin Tidak Nyaman? Ini 6 Penyebabnya Berdasarkan Penjelasan dari Ahli
Yap, untuk menjaga kelembapan kulit yang awalnya kering, kamu juga harus memperhatikan kebiasaan yang selama ini kamu lakukan.
Terkadang kegiatan yang kamu lakukan sehari-hari bisa berisiko membuat kulit kamu kering bahkan memperparah kondisinya.
Dilansir Stylo Indonesia dari Kompas.com, berikut ini hal-hal yang bisa kamu lakukan untuk atasi kulit kering dengan cara berikut ini:
Baca Juga: Inspirasi OOTD Piyama Hijab ala Selebgram, Tetap Kece di Tengah Pandemi!
1. Hindari mandi dengan air panas dan telalu lama mandi
Stylovers, pilihan mandi menggunakan air panas bisa membuat kulit menjadi semakin kering.
Hal ini ditenggarai karena mandi dengan air yang terlalu panas dapat menghilangkan minyak alami yang berfungsi menjaga kelembapan kulit.
Sebagai solusi, hindari penggunaan air panas untuk mandi untuk mencegah dan mengatasi kulit kering dan baiknya menggunakan air dingin.
Selain suhu air yang harus diperhatikan, kamu juga perlu menghindari mandi terlalu lama untuk mencegah dan mengatasi kulit kering.
Mandi berlama-lama hanya akan membuat kulit menjadi semakin kering karena air yang ada di permukaan tubuh akan banyak menguap.
Kamu dianjurkan tidak mandi lebih dari 10 menit.
Baca Juga: Tipe Cowok Berdasarkan Zodiak yang Paling Cocok dan Kita Butuhkan Banget!
2. Keringkan tubuh dengan benar
Setelah mandi, pastikankamu menggunakan handuk yang mudah menyerap air yang ada di kulit tubuh.
Air yang menempel di kulit tubuh setelah mandi jika tidak segera dikeringkan akan menguap dari permukaan kulit dan justru membuat kulit cenderung akan lebih kering dari sebelumnya.
Oleh karena itu, pastikan kamu mengeringkan kulit dengan tepat setelah mandi maupun cuci muka.
Baca Juga: 5 Produk Body Care untuk Mencerahkan Kulit dalam Seminggu, Cobain Yuk!
4. Konsumsi makanan kaya antioksidan dan omega-3
Ada beberapa makanan yang dapat membantu kulit kamu terlihat lebih sehat, terhindar dari kulit kering.
Makanan yang kaya antioksidan dapat meminimalkan kerusakan kulit akibat racun dan membantu tubuh kamu membuat sel-sel seha, Stylovers.
Beberapa makanan yang berkontribusi terhadap kesehatan kulit termasuk: blueberry, tomat, wortel, kacang polong, kacang-kacangan, buah-buahan, sayuran, makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 seperti salmon, juga dapat berkontribusi pada terciptanya kulit lebih cerah.
Baca Juga: Tips Makeup untuk Kulit Kering Menurut Pakar, Jangan Asal Biar Enggak Crack!
5. Rutin mengoleskan minyak kelapa
Minyak kelapa ternyata memiliki sifat emolien di dalamnya, dilanasir dari Health Line.
Emolien dapat mengisi ruang di antara sel-sel kulit, menciptakan permukaan yang halus.
Itu sebabnya asam lemak jenuh yang terjadi secara alami dalam minyak kelapa dapat melembapkan dan menghaluskan kulit.
Kamu bisa gunakan minyak kelapa setiap hari di kulit tubuh bahkan di area bawah mata dan di sekitar mulut.
Baca Juga: Rekomendasi Bodycare yang Ampuh Mencerahkan Ketiak di Bawah 100 Ribu Rupiah
6. Pakai petroleum jelly
Kalau kamu memiliki kondisi kulit kering, bisa juga memanfaatkan petroleum jelly untuk melembapkan dan merawat kesehatan kulit.
Petroleum jelly alami diperoleh dari pemurnian minyak tanah (petroleum) untuk menghilangkan bau dan mengubah warnanya.
Petroleum jelly dapat menjebak kelembapan di dalam kulit dan membantu menyembuhkan kulit yang kering dan teriritasi.
Baca Juga: Awas BLT Subsidi Gaji Hangus, Segera Lakukan Ini Setelah Terima SMS dari BPJS Ketenagakerjaan
7. Mandi oatmeal
Sering dijadikan menu sarapan, oatmeal juga dapat menjadi bahan alami untuk mengatasi kulit kering bahkan kulit yang teriritasi.
Oatmeal koloid memiliki sifat antioksidan dan sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan iritasi. Selain kulit kering, oatmeal dapat efektif digunakan jika kamu ingin menghilangkan rasa gatal pada kulit.
Untuk menggunakannya, kamu bisa menambahkan oatmeal bubuk ke dalam bak mandi atau menggunakan sabun maupun krim yang mengandung oatmeal.
8. Cukupkan konsumsi air
Kulit yang lembap dapat dipengaruhi oleh konsumsi air yang cukup bagi tubuh.
Minum cukup air putih dapat membuat kamu tetap terhidrasi sehingga kulit akan lebih lembap.
Sesuai anjuran, minumlah sekitar 2 liter atau 8 gelas air putih setiap hari.
Nah Stylovers, itu tadi tips yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kelembapan kulit agar kulit tidak kekeringan. (*) Cece/Stylo
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "10 Cara Mengatasi Kulit Kering secara Alami", Penulis : Irawan Sapto Adhi