Stylo.ID - Biang keringat atau miliaria merupakan salah satu masalah kulit yang sering terjadi pada anak-anak dan orang dewasa.
Kondisi ini terjadi saat keringat, sel kulit mati, atau bakteri terperangkap di bawah kulit, atau saat kelenjar keringat tersumbat.
Biang keringat kerap ditandai dengan bintil-bintil kecil berwarna merah yang muncul di tempat menumpuknya keringat.
Selain itu, biang keringat juga bisa menimbulkan rasa gatal atau perih dan tajam.
Terkadang biang keringat juga bisa tampak mirip dengan jerawat pasir.
Hal ini menimbulkan pertanyaan apa penyebab munculnya biang keringat dan bagaimana cara mengatasinya dengan tepat.
Dilansir dari hellosehat.com, ada beberapa penyebab munculnya biang keringat dan cara mengatasinya dengan tepat.
Cari tahu yuk, Stylovers!
Baca Juga: Sering Dilakukan, Inilah 5 Bahaya Langsung Tidur Setelah Makan Bagi Kesehatan
Biang keringat biasanya muncul saat seseorang berada di ruangan bersuhu panas dan lembap.
Kondisi ini terjadi apabila Anda tinggal atau berpergian ke negara-negara tropis atau mengenakan pakaian yang membuat kulit tidak dapat bernapas.
Pada beberapa kasus, seseorang dapat mengalami biang keringat saat musim dingin karena pakaian yang digunakan tidak dapat membuat kulitnya bernafas dengan baik.
Keringat berlebih dapat membuat pori-pori dan kelenjar keringat bekerja berlebih dan tersumbat.
Hal ini dapat menyebabkan keringat yang tersumbat membuat iritasi kulit dan biang keringat.
Memiliki berat badan berlebih atau obesitas juga menyebabkan munculnya biang keringat dengan mudah.
Biang keringat juga disebabkan olahraga secara berlebihan dan bed rest saat sakit dalam waktu yang lama.
Baca Juga: 5 Manfaat Tidur Pakai Kaus Kaki Bagi Kesehatan, Cari Tahu Yuk!
Biang keringat biasanya akan menghilang dan sembuh sendiri dalam beberapa hari.
Stylovers dapat mengatasi biang keringat yang muncul dengan menghindari berada di ruangan bersuhu panas dan lembap dalam waktu yang lama.
Pilihlah dan gunakan pakaian berbahan ringan, longgar dan mudah menyerap keringat saat beraktivitas sehari-hari untuk mencegah biang keringat.
Stylovers dapat mengurangi rasa gatal dari biang keringat dengan menggunakan bedak talek atau aloe vera gel yang dikenal dapat menenangkan dan menghilang biang keringat secara efektif.
Selain itu, Mandi air dingin dapat membuka pori-pori yang tersumbat penyebab munculnya ruam dan benjolan pada biang keringat.
Mandi air dingin merupakan solusi yang paling mudah dan tepat untuk dilakukan saat muncul biang keringat di rumah.(*)