Stylo.ID - Urusan bercinta tentu sudah bukan hal yang tabu dibicarakan.
Apalagi buat pasangan suami istri, bercinta merupakan hal yang penting dan salah satu faktor yang berhubungan dengan keharmonisan kehidupan rumah tangga.
Permainan ranjang menjadi salah satu momen intim bagi pasangan suami istri.
Tapi tak jarang berhubungan intim kemudian berakhir cepat dan memicu ketidakpuasan dari salah satu pasangan.
Tak heran jika suami istri melakukannya secara cepat karena tak tahu cara berhubungan.
Jika kamu tak tahu cara berhubungan intim tahan lama, ini dapat membuat kamu merasa tidak puas dan frustasi.
Sebuah survey tahun 2011 terhadap 8.656 pria Australia berusia 16 hingga 64 yang dipublikasikan di Journal of Sex Research mendapati bahwa mereka yang melakukan aktivitas seksual lebih bervariasi, mendapatkan waktu yang lebih lama dibanding mereka yang melakukan hal yang sama terus menerus.
Yang dimaksud bervariasi di sini adalah soal bagaimana melakukan foreplay, posisi bercinta, lokasi dan hal lain.
Jika kamu ingin durasi di atas ranjang lebih lama, bisa mencoba beberapa posisi seks di berikut ini:
Spooning
Spooning adalah posisi bercinta dengan menghadap arah yang sama.
Pria membungkus pasangannya dalam posisi memeluk, posisi panggul kamu harus lebih rendah dari panggul pasangan.
Posisi ini menciptakan penetrasi dangkal dan membuat suami harus melakukannya secara perlahan dan halus.
Menurut Debra Laino, MEd, terapis seks yang berbasis di Delaware, spooning dapat meningkatkan kadar oksitosin dan PEA (neurotransmitter yang meningkatkan mood).
Pasangan yang berada di belakang dapat membelai kamu dan berbisik ke telinganya untuk menambah romansa.
Misionaris
Misionaris mirip dengan spooning, hanya saja kamu dan pasangan harus saling berhadapan.
Cara ini memungkinkan pasangan untuk melakukan penetrasi dangkal, sangat dekat dan intim.
Posisi ini dapat digunakan untuk beristirahat sejenak dan berhubungan kembali satu sama lain.
Baca Juga: Gairah Bercinta Menurun, Coba Lakukan 5 Hal Ini Biar Kehidupan Ranjang Kamu dan Pasangan Meningkat!
Menurut Sara Nasserzadeh, PhD, seorang ahli terapi psikoseksual yang berbasis di Palo Alto, California, misionaris sebenarnya ideal untuk mempererat ikatan karena posisi ini membuat kamu dan pasangan saling terhubung satu sama lain melalui penglihatan, suara, dan sentuhan.
Pasangan bisa membisikkan dan menghirup telinga kamu, membuat kontak mata, dan merasakan tubuh saling terhubung dari kepala hingga ujung kaki.
Doggie
Posisi doggie membuat pasangan saling menjauhi dan menghubungkan dari belakang.
Mungkin posisi ini bukan yang paling intim, tetapi merupakan salah satu cara terbaik untuk menjalin ikatan, yaitu berbagi orgasme.
Bagi perempuan, posisi ini memberikan penetrasi yang mendalam yang dapat mengarah pada kenikmatan luar biasa.
"Ini adalah tindakan fisik tinggi-adrenalin, dan memiliki pengalaman bersama akan meningkatkan ikatan," kata Nasserzadeh.
Baca Juga: Batal Nikah, Lihat Deretan Penampilan Seksi Jessica Iskandar Pakai Bikini yang Bikin Heboh!
Teratai
Posisi ini mirip dengan misionaris namun dilakukan sambil duduk berhadapan.
Salah satu pasangan duduk dengan kaki disilangkan dengan longgar, sementara yang lain berada di atas dengan kaki melilit punggung pasangan.
Tubuh kamu dan pasangan dapat bersentuhan seluruhnya, wajah cukup dekat untuk saling mencium, berbisik, atau tertawa bersama.
"Untuk menambah intensitas, orang di atas dapat fokus pada gerakan yang lambat dan sensual" kata Rachel Needle, PsyD, terapis seks di West Palm Beach, Florida.
Berdiri di kamar mandi
Eric Marlowe Garrison, seorang seksolog dan penulis 'Mastering Multiple Position Sex' mengatakan bahwa kamar mandi membuat pasangan melakukan seks lebih lama.
Air hangat, suara air, juga aroma segar akan membuat pasangan saling rileks dan memungkinkan untuk saling terhubung.
Air juga memberikan pelumasan ekstra yang sangat baik. (*) Justina Stylo.
Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul,"Cara Berhubungan Intim Tahan Lama, 5 Posisi Hubungan Ini Bikin Tahan Lama di Ranjang"