Stylo.ID - Banyak remaja kerap mengeluhkan kondisi kulit mereka yang kusam. Apa penyebab sebenarnya?
Ternyata, ada sejumlah kebiasaan remaja yang bikin kulit mereka kusam!
Jika masih sering dilakukan, maka tak heran kulit remaja kusam akibat kebiasaan yang mereka lakukan.
Sejumlah kebiasaan yang sering dilakukan oleh remaja ini memiliki efek buruk terhadap kesehatan kulit sehingga kulit tampak kusam.
Apa saja ya kebiasaan remaja yang bikin kulit kusam? Apakah kamu masih sering melakukannya?
Baca Juga: 3 Produk Foundation Ini di Bawah Rp 15 Ribu yang Cocok Digunakan Remaja, Intip Ulasannya!
#1. Kebiasaan Remaja yang Bikin Kulit Kusam: Sering terkena sinar matahari dan polusi udara
Banyak remaja memiliki aktivitas yang tinggi di luar rumah setiap harinya.
Oleh sebab itu, kulit mereka pun tak terhindar dari paparan sinar matahari dan polusi udara.
Kedua hal tersebut dapat merusak kesehatan kulit serta membuat kulit terlihat kusam.
Maka itu menggunakan sunscreen saat keluar rumah sangat penting untuk melindungi wajah dari paparan sinar UV.
Serta jangan lupa untuk segera membersihkan wajah dari debu dan kotoran yang menempel seusai beraktivitas.
#2. Kebiasaan Remaja yang Bikin Kulit Kusam: Pola makan tidak sehat
Banyak remaja memiliki pola makan tidak sehat yang kurang dari konsumsi sayur dan buah menyehatkan.
Kebiasaan remaja yang banyak dilakukan yaitu jajan sangat berisiko mengganggu kesehatan kulit apalagi jika makanan yang dikonsumsi berupa fast food, makanan instan, atau goreng-gorengan.
Selain itu, tren minuman manis seperti boba atau es kopi juga sangat memengaruhi kesehatan kulit.
Minuman-minuman tersebut memiliki kandungan gula tinggi yang bisa menyebabkan sejumlah masalah kulit.
Baca Juga: Bikin Terlihat Tua, 5 Gaya Makeup Ini Harus Dihindari Remaja!
#3. Kebiasaan Remaja yang Bikin Kulit Kusam: Tidak rajin membersihkan wajah
Membersihkan wajah dari debu dan kotoran yang menempel seusai beraktivitas sangat penting.
Jika dibiarkan terlalu lama menempel di wajah, debu dan kotoran tersebut bisa membuat wajah terlihat kusam hingga menimbulkan jerawat.
Apalagi kalau Stylovers membiarkan kotoran dan sisa makeup tanpa dibersihkan sebelum tidur, hiiy!
#4. Kebiasaan Remaja yang Bikin Kulit Kusam: Sembarangan menggunakan skincare
Skincare memang sudah menjadi sesuatu yang umum diketahui dan digunakan oleh remaja.
Hal ini tentunya merupakan hal baik karena menunjukkan bahwa remaja sudah mulai peduli untuk merawat dirinya.
Namun, tak sedikit remaja yang asal menggunakan skincare hanya sekadar mengikuti tren atau mengikuti yang digunakan oleh orang lain tanpa mempertimbangkan kebutuhan kulitnya sendiri.
Akibatnya, bukannya glowing, justru menimbulkan masalah kulit yang sebelumnya tak ada.
Oleh sebab itu, sangat penting untuk mengetahui kebutuhan kulit terlebih dahulu sebelum menggunakan skincare atau berkonsultasi dengan dokter apabila mengalami masalah kulit tertentu.
#5. Kebiasaan Remaja yang Bikin Kulit Kusam: Stres dan kurang istirahat
Satu lagi kebiasaan remaja yang bisa membuat kulit kusam, yaitu begadang!
Tidur terlalu larut bisa mengacaukan jadwal tidur, sehingga kulit kurang istirahat dan proses regenerasi sel kulit yang terjadi saat kita tidur juga menjadi tidak maksimal.
Akibatnya, kulit mengalami stres dan tampak kusam.
Nah, itu dia Stylovers 5 kebiasaan remaja yang bikin kulit jadi kusam. Apakah kamu masih sering melakukan kebiasaan-kebiasaan di atas? (*)
#SemuaBisaCantik