Sementara biasanya, dalam satu kali makan satu orang bisa menghabiskan 2-3 potong pizza, ditambah minuman bersoda, serta makanan pendamping lain seperti roti bawang, pasta, kentang goreng, atau makanan penutup seperti es krim dan gelato.
Sehingga jumlah kalori yang masuk ke tubuh dalam satu kali makan bisa saja hampir memenuhi kebutuhan kalori harian.
Padahal dalam satu hari, seseorang perlu makan dua hingga tiga kali.
Baca Juga: Ternyata Inilah Jumlah Kalori yang Terbakar Saat Berhubungan Seks!
Meski begitu, bukan berarti kamu sama sekali tidak boleh menyantap pizza.
Kamu hanya perlu membatasi jumlahnya agar kalorinya tidak melebihi kebutuhan kalori harian.