Stylo.ID - Sering banget melupakan pentingnya air mineral bisa membuat tubuh terserang beberapa penyakit.
Jika kebutuhan air mineral tidak tercukupi oleh tubuh, maka bisa berdampak bagi kesehatan baik jangka panjang maupun pendek.
Seperti yang dilansir oleh Kompas.com bahwa bisa saja terkena penyakit migrain, hipertensi, batu ginjal hingga kanker payudara dan rahim hanya karena kurang air mineral.
Baca Juga: 3 Bahan Alami yang Mampu Menghilangkan Komedo Hingga ke Akar-akarnya Tanpa Tersisa!
Normalnya untuk mengkonsumsi air mineral ialah minimal 8 gelas dalam sehari.
Jika terpenuhi maka ada beberapa manfaat yang akan diterima, seperti: