Nggak Sembarangan! Minum Air Jahe dan Kunyit Harus di Waktu Ini Agar Manfaatnya Makin Maksimal

Stylo.ID - Memiliki tubuh yang sehat serta panjang umur, tentu merupakan hal yang sangat diidam-idamkan oleh semua orang.

Berbagai cara dilakukan, termasuk meminum ramuan rempah-rempah seperti air jahe, air kunyit atau air serai.

Nah ternyata, minum minuman seperti itu ternyata harus dilakukan pada waktu yang tepat loh!

Dijelaskan, bahwa minum air jahe, air serai atau air kunyit bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Baca Juga: Bak Ketiban Durian Runtuh! Aurel Hermansyah dan Atta Halilintar Diramal Akan Panen Harta Usai Menikah dan Bangun Bisnis Bersama

Hal tersebut juga dibenarkan oleh Dr. Rita Ramayulis, seorang praktisi gizi bidang klinik dan olahraga, air rempah memiliki sifat menstimmulasi sel imunitas pada diri manusia, melansir dari Kompas.com (18/5/2020).

Air rempah juga bersifat anti-inflamasi atau peradangan sehingga bisa mempermudah proses regenerasi sel-sel imunitas tubuh manusia.

Selain itu, ada hal yang perlu kamu perhatikan yakni soal waktu yang paling tepat untuk mengkonsumsinya.

Melalui Live Instagram di akun @kriyaria dengan topik “Minuman Jus, Smoothie, dan Minuman Rempah Penguat Kekebalan Tubuh” pada Rabu (13/5/2020), Rita menjelaskan bahwa air rempah sangat baik untuk dikonsumsi pada waktu sebelum tidur.

Baca Juga: Rekomendasi Loose Powder Untuk Remaja Kulit Berminyak di Bawah 60 Ribu Rupiah