Selain untuk mencegah bau mulut, sikat gigi secara teratur juga bermanfaat untuk menghilangkan plak, mencegah sariawan, dan tentunya menghilangkan bakteri yang menjadi penyebab bau mulut.
#2. 8 Cara Ampuh Mengatasi Bau Mulut: Membersihkan lidah
Lidah merupakan salah satu tempat berkumpulnya bakteri yang menyebabkan bau mulut. Setiap kali menyikat gigi, jangan lupa untuk membersihkan bagian lidah juga, ya!
#3. 8 Cara Ampuh Mengatasi Bau Mulut: Menggunakan obat kumur
Penggunaan obat kumur ini sebenarnya tidak bersifat wajib.
Baca Juga: 14 Hari Hilangkan Bau Day 8: Makanan Penyebab Bau Mulut yang Perlu Kamu Hindari!
Namun, bagi kamu yang khawatir dengan masalah bau mulut bisa melakukan perawatan tambahan ini untuk mencegah tumbuhnya bakteri dan menyegarkan mulut.
#4. 8 Cara Ampuh Mengatasi Bau Mulut: Mengonsumsi makanan sehat
Makanan yang dikonsumi harus diolah dan disajikan dengan higienis serta sesuai dengan porsinya.
Makan berlebihan bisa menyebabkan karang gigi semakin menumpuk dan memicu bau mulut.