Ingin Awet Muda, Hindari 5 Makanan dan Minuman yang Bikin Cepat Tua

By Livia, Sabtu, 20 Juni 2020 | 16:01 WIB
Ingin awet muda, hindari 5 makanan dan minuman yang bikin cepat tua. (freepik.com)

Selain itu, sering mengonsumsi popcorn juga bisa menimbulkan masalah kulit lainnya seperti kulit kusam, berminyak dan berjerawat. 

Baca Juga: 5 Manfaat Makan Cokelat Bagi Kecantikan Kulit dan Kesehatan Tubuh

4. Ingin Awet Muda, Hindari 5 Makanan dan Minuman yang Bikin Cepat Tua: Minuman Manis 

Minuman manis. (freepik.com)

Minuman manis seperti soda, jus olahan, boba dan lainnya ternyata dapat membuat kamu terlihat cepat tua loh, Stylovers. 

Kandungan gula yang tinggi pada minuman manis dapat merusak skin barrier dan mengurangi produksi kolagen yang berfungsi untuk membuat kulit tampak glowing dan kencang. 

Sering mengonsumsi minuman manis juga dapat menimbulkan masalah kulit seperti kulit kusam, kering, komedo dan jerawat. 

Baca Juga: 3 Buah yang Baik Dikonsumsi Untuk Mencegah Penuaan Dini Pada Kulit

5. Ingin Awet Muda, Hindari 5 Makanan dan Minuman yang Bikin Cepat Tua: Alkohol

Minuman Beralkohol. (freepik.com)

Selain dapat menggangu kesehatan tubuh, mengonsumsi minuman beralkohol juga dapat merusak penampilan. 

Minuman beralkohol dapat membuat kulit menjadi dehidrasi sehingga kulit wajah muncul penuaan dini lebih cepat seperti keriput dan garis halus pada dahi, area mata dan bibir. 

Sering mengonsumsi minuman beralkohol dalam jangka panjang akan merusak kulit sehingga kamu pun terlihat cepat tua dibandingkan dengan mereka yang tidak minum alkohol sama sekali. 

Daripada mengonsumsi minuman beralkohol, ganti dengan minum teh hijau atau jus buah tanpa gula atau infused water yang dapat membuat kamu tampak awet muda.(*)