4. Periksa payudara rutin
Terakhir tetapi tidak kalah pentingnya, penting untuk belajar dan berlatih melakukan SADARI (periksa payudara sendiri) sebagai pemeriksaan rutin.
Jika kamu menemukan benjolan, segeralah berkonsultasi pada dokter.
Mendapatkan pemeriksaan diagnostik seperti mammogram juga disarankan untuk mengetahui kesehatan payudara.(Nisa Stylo)
(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 4 Cara Menjaga Kesehatan Payudara dan Mencegahnya dari Kanker
Editor : Bestari Kumala Dewi