Karena jika kamu memutuskan untuk mengurangi dosis, bisa saja menjadi sakit kepala, mudah tersinggung, kelelahan, bahkan depresi.
5. Masalah jantung dan pembuluh darah
Peningkatan kadar kolesterol jahat dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
Jika kamu meminum 1 kaleng minuman bersoda sehari, kamu bisa mulai menderita tekanan darah tinggi.
Hal ini juga dapat memicu munculnya penyakit diabetes tipe 2, khususnya pada wanita loh.
6. Menyebabkan kanker
Adanya molekul benzena pada minuman bersoda dan kemasan plastiknya, oleh karena itu, dokter menyarankan untuk tidak mengonsumsi 1 kaleng selama seminggu.
Hal ini dimaksudkan untuk mengurangi risiko kanker.
7. Masalah kulit
Mengkonsumsi minuman bersoda setiap hari memiliki dampak yang sama dengan merokok.