Stylo.ID - Untuk menjaga tubuh tetap segar di tengah pandemi corona saat ini, apakah kamu pernah mencoba rutin mengonsumsi minuman tradisional, Stylovers?
Yap, minuman tradisional memang terkenal dengan khasiatnya menjaga kebugaran tubuh.
Namun, sering sekali minuman tradisional memiliki resep ramuan yang beragam dan sulit membuatnya.
Nah, kali ini Stylovers enggak perlu ribet, cukup dengan dua bahan sederhana, kamu bisa membuat minuman tradisional yang memiliki manfaat luar biasa bagi tubuhmu.
Bahan yang digunakan yaitu jahe dan gula merah yang sering sekali digunakan untuk bahan masakan.
Selain berguna dalam melezatkan makanan atau minuman, ternyata jahe punya mnfaat yang tidak main-main, lo bagi kesehatan kita.
Bukan hanya bisa menghangatkan tubuh, kandungan nutrisi yang terdapat pada jahe juga bisa memberikan efek luar biasa bagi tubuh.
Setelah dibuat menjadi teh, Anda pun bisa menambahkan peppermint, madu, lemon, atau gula merah alias gula kelapa, untuk menutupi rasa jahe.
Berikut ini manfaat kesehatan dari ramuan jahe dan campurannya tersebut.
Yuk kita simak bersama.
1. Meringankan Mual
Jika Anda sering merasa mual ketika dalam perjalanan, ramuan ini bisa jadi solusi tepat untuk mengatasinya.
Minum secangkir teh jahe, menurut indiatimes, sebelum bepergian dapat membantu mencegah mual dan muntah yang berhubungan dengan mabuk perjalanan.
Anda juga dapat minum secangkir jahe pada tanda mual pertama untuk meredakan gejalanya.