Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Stres di Tengah Wabah Virus Corona Selama #DiRumahAja
Meski wanita rentan mengalami depresi, wanita justru lebih memilih untuk merenungkan dan menceritakan semua kejadian buruk yang dialaminya kepada orang yang ia percayai.
Wanita mengatasi depresi melampiaskannya dengan mengonsumsi makanan yang banyak dan manis, belanja dan jalan-jalan sendiri atau bersama teman.
Sementara pria mengatasi depresi dengan minum alkohol, penyalahgunaan obat-obatan dan melakukan hal negatif lainnya yang cenderung membahayakan dirinya sendiri.
Pria lebih berbahaya ketika menderita depresi karena pria cenderung menghindari masalah, mengalihkan perhatian dan tidak menyelesaikan dan mengatasinya yang justru memperparah kondisi kesehatan mentalnya.(*)