Berat Badan Turun 19 kg, Ternyata Ini yang Dilakukan Adele Hingga Terlihat Langsing Pangling!

Stylo.ID - Penyanyi kenamaan Adele sukses jadi sorotan baru-baru ini.

Bagaimana enggak nih, Stylovers, Adele sukses menurunkan berat badannya secara drastis hanya dengan metode alami.

Penampilan pangling Adele pertama kali terlihat di pesta ulang tahun Drake awal bulan ini.

Baca Juga: Terpaksa Karantina di Rumah, Alyssa Soebandono Pamer Gaya Pangling Kenakan High Heels Saat Masak di Dapur

Seperti yang Stylo.ID lansir dari Kompas.com, berikut rahasia Adele hingga dirinya sukses menurunkan berat badan hingga 19 kg:

1. Diet Sirtfood

Adele mencoba Diet Sirtfood, di mana para pelakunya mengkonsumsi banyak makanan nabati untuk bisa kurus.

Jenis makanan tersebut dikenal sebagai aktivator sirtuin, protein yang berperan menekan nafsu makan dan mengaktifkan "gen kurus" tubuh.

Aktivator sirtuin juga dipercaya mampu melindungi sel tubuh agar tidak mati karena stres dan meregulasi peradangan, metabolisme, serta proses penuaan.

Diet ini tetap memperbolehkan pelakunya makan dark chocolate dan anggur merah karena tinggi kandungan sirtuin.