Stylo.ID - Bau mulut memang menjadi masalah yang kerap dialami oleh orang yang sedang berpuasa.
Bau mulut memang merupakan hal yang wajar terjadi.
Meski terlihat biasa saja, terkadang bau mulut bisa bikin malu dan jadi nggak percaya diri.
Ternyata bau mulut itu bisa disebabkan berbagai macam hal loh Stylovers, yaitu seperti berikut ini.
Baca Juga: Sering Merasa Kurang Percaya Diri? Cek Urutan Zodiak yang Paling Percaya Diri Sampai Paling Minder!
1. Gigi berlubang
2. Mulut kering
3. Gusi luka
4. Merokok
5. Konsumsi makanan/minuman tertentu
Untuk mengatasi masalah bau mulut apalagi saat puasa, ada beberapa tips nih Stylovers!
Yuk simak.
1. Gunakan obat kumur yang mengandung fluoride
Fluoride bisa membangun enamel gigi yang membuatnya tahan terhadap pembusukan, sehingga tidak menimbulkan bau mulut.
2. Jangan merokok
Selain menyebabkan masalah kesehatan, rokok juga bisa sebabkan mulut kering.
Mulut yang kering juga memiliki senyawa sulfur yang lebih tinggi sehingga sebabkanbau mulut.
Baca Juga: Benarkah Baca Berita Buruk Berbahaya Bagi Kesehatan Mental? Simak Penjelasan Psikolog!
3. Minum teh hijau
Meski teh hijau dikenal memiliki kandungan kafein, tapi teh hijau memiliki unsur antibakteri dan pH netral sebagai penetral keasaman.
4. Jangan konsumsi makanan yang mengandung terlalu banyak gula
Gula adalah makanan bagi bakteri penghasil senyawa sulfur.
Terlalu banyak konsumsi gula akan membuat mulut terasa asam yang akhirnya menyebabkan bau mulut.
Nah itu tadi Stylovers, tips cara atasi bau mulut saat puasa Ramadan 2020 #RamadanMenawan #DiRumahAjaBisaCantik.
Baca Juga: Penyebab dan Solusi Menghilangkan Sakit Kepala Saat Puasa yang Wajib Kamu Ketahui!
Selamat mencoba! (*)