Puasa Sebentar Lagi, Hindari 5 Penyebab Bau Mulut yang Mungkin Tidak Kamu Sadari

By Dinda Tiara Alfianti, Senin, 20 April 2020 | 18:25 WIB
Ramadan Menawan: Puasa Sebentar Lagi, Hindari 5 Penyebab Bau Mulut yang Mungkin Tidak Kamu Sadari (Pinterest)

Masalah bau mulut disebabkan oleh berbagai hal, bahkan juga dengan beberapa kebiasaan yang jarang kamu sadari.

Nah, biar bau mulut nggak jadi masalah saat puasa nanti, berikut 5 penyebab bau mulut seperti yang Stylo.ID rangkum dari Sehatq.com:

1. Penyebab Bau Mulut - Makanan

Tanpa disadari, makanan tertentu yang kamu konsumsi bisa jadi salah satu penyebab dari bau yang tidak sedap pada mulut kamu.

Agar hal itu tidak terjadi, hindarilah makanan seperti bawang putih, jengkol, petai dan makanan berbau kuat lainnya.

Pecahnya partikel makanan tersebut di dalam dan di sekitar gigi dapat meningkatkan bakteri dan menimbulkan bau busuk di dalam mulut.

Baca Juga: Singkirkan Warna Kulit Tidak Rata di Bawah Mulut dengan 4 Bahan Alami!

2. Penyebab Bau Mulut - Bakteri di Lidah

Saat puasa, pastikan kamu juga selalu memperhatikan kebersihan lidah untuk mengurangi risiko bau mulut.

Hal ini karena bau mulut seringkali disebabkan oleh bakteri yang disebabkan oleh sisa-sisa makanan yang biasanya menyebabkan aroma tidak sedap pada mulut dan liur.