5 Jenis Minuman yang Baik Dikonsumsi Saat Kondisi Tertentu untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Stylovers bisa mengonsumsi teh oolong, earl grey dan teh hijau untuk memperbaiki sistem pencernaan kamu yang sedang bermasalah/kurang sehat. 

Baca Juga: Cegah Kelebihan Berat Badan Selama Social Distancing dengan Melakukan Olahraga Mudah Berikut Ini #DiRumahAjaBisaCantik

#2. 5 Jenis Minuman yang Baik Dikonsumsi Saat Kondisi Tertentu untuk Menjaga Kesehatan Tubuh: Jus Buah 

Sarapan dengan minum jus buah baik untuk menyeimbangkan nutrisi makanan dan meningkatkan metabolisme tubuh di pagi hari. 

Hindari mengonsumsi jus buah dengan tambahan gula yang justru akan menambah kalori dan mengurangi kandungan vitamin pada buah tersebut.

Minum jus buah juga dianjurkan setelah mengonsumsi makanan tinggi lemak untuk menetralisir respon inflamasi dan mencegah kerusakan pembuluh darah pada tubuh.

Jus buah juga baik Stylovers konsumsi setiap hari untuk membantu melancarkan program dietmu agar tubuh tetap sehat dan mencapai berat badan ideal. 

Baca Juga: Bahaya Main Hp Seharian Selama #DiRumahAja yang Wajib Kamu Ketahui!

#3. 5 Jenis Minuman yang Baik Dikonsumsi Saat Kondisi Tertentu untuk Menjaga Kesehatan Tubuh: Smoothie 

Smoothie merupakan jus buah dan sayur yang dicampur dapat Stylovers konsumsi setiap hari terutama saat pencernaanmu kurang lancar.