Stylo.ID - Saat karantina di rumah, tentunya olahraga bersama pasangan bisa jadi salah satu aktivitas yang nggak boleh kamu lewatkan nih, Stylovers.
Bukan hanya sehat, ternyata olahraga juga disebut dapat menambah gairah saat bercinta dengan pasangan.
Seperti yang dilansir Stylo.ID dari Kompas.com, beberapa penelitian menunjukkan bahwa melakukan hubungan seksual setelah olahraga akan meningkatkan gairah seksual.
Baca Juga: Berhubungan Seks Pagi Atau Malam Hari, Mana yang Terbaik Menurut Pakar?
Efek ini terjadi pada pria maupun wanita.
Sebuah penelitian yang diterbitkan di Archives of Sexual Behavior melaporkan bahwa pria yang melakukan olahraga 60 menit per hari, selama tiga sampai lima hari seminggu, dapat mengalami peningkatan gairah seksual yang jauh lebih besar.
Penelitian lain yang diterbitkan dalam Journal of Sexual Medicine melaporkan bahwa olahraga jangka pendek sekitar 20 menit secara signifikan meningkatkan gairah seksual wanita.
Lalu bagaimana bisa berhubungan seks setelah olahraga lebih terasa menggairahkan?
Baca Juga: Menambah Gairah! Ini 5 Gaya Berhubungan Seks Tanpa Harus Lepas Pakaian
1. Hormon meningkat setelah berolahraga
Setelah berolahraga, hormon-hormon dalam tubuh meningkat sehingga membuat seseorang merasa bergairah.
Hormon ini termasuk adrenalin dan dopamin.