Stylo.ID - Kamu pasti sudah nggak asing mendengar segudang manfaat dari teh hijau.
Yup, teh hijau selain ampuh membantu turunkan berat badan, juga mampu mencegah kanker, penyakit jantung, dan tingginya kadar kolesterol dalam tubuh.
Hal ini disebabkan karena teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang sering disebut sebagai epigallocatechin-3 gallate (EGCG) yang mampu mencegah penyakit berdatangan pada tubuh kita.
Ternyata nggak cuma bikin badan jadi langsing, ada manfaat lain dari teh hijau yang harus kamu tahu loh Stylovers!
Baca Juga: Kaya akan Manfaat Alami untuk Kulit, Ini Pilihan Sabun Cair Teh Hijau
Yuk simak.
1. Membantu menurunkan berat badan
Teh hijau membantu menurunkan berat badan atau bikin badan jadi langsing dengan meningkatkan laju metabolisme.
Minum secangkir atau dua teh hijau setiap pagi akan membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Rekomendasi Sabun Cuci Muka Untuk Kulit Berjerawat dari Bahan Teh Hijau
2. Menunda proses penuaan
Antioksidan yang ada dalam teh hijau mampu menetralkan oksidan atau radikal bebas dalam tubuh.