Hati-hati! 3 Hal ini Sebaiknya Dihindari Setelah Kalian Berolahraga

By Ristiani Theresa, Rabu, 1 April 2020 | 16:56 WIB
Tampilan Shandy Aulia saat berolahraga ketika sedang hamil (instagram.com/shandyaulia)

Stylo.IDOlahraga merupakan salah satu aktivitas yang dapat menyehatkan tubuh.

Namun, hal itu bisa terjadi sebaliknya jika kalian melakukan hal yang justru membuat masalah kesehatan.

Maka, berikut ini adalah 3 hal yang sebaiknya dihindari setelah olahraga seperti yang dari laman Boldsky.

Yuk simak penjelasannya, Stylovers!

Baca Juga: Bercucuran Keringat, Video Pevita Pearce Usai Olahraga Panen 10 Ribu Komentar Pujian!

Ilustrasi wanita setelah berolahraga (freepik.com)

1. Tidak segera ganti pakaian

Tidak segera ganti pakaian setelah berolahraga dapat membuat kuman menempel di kulit.

Dan akan menimbulkan masalah kulit seperti jerawat, panu dan juga bau badan hingga masuk angin lho Stylovers.

Nah, masuk angin diakibatkan oleh temperatur tubuh yang menjadi dingin dan lembab karena dibiarkan kena basah dalam waktu lama.

Baca Juga: Pakai Sport Bra, Intip Gaya Seksi Ayu Ting Ting Olahraga di Rumah Peras Keringat!

Ilustrasi mengusap keringat dengan tangan setelah berolahraga (dhgate.com)