Stylo.ID - Virus corona kini tengah menghantui masyarakat di seluruh penjuru dunia, termasuk Indonesia.
Dilansir Stylo.ID dari Kompas.com, per tanggal 31 Maret 2020, terdapat 1.528 kasus, dengan 136 orang meninggal dan 81 orang sembuh dari virus corona.
Berbagai anjuran pencegahan virus corona kerap kita dengar, seperti melakukan physical distancing, tidak banyak menyentuh muka, hingga sering mencuci tangan dengan sabun.
Nggak cuma itu, akhir-akhir ini juga terdengar kabar bahwa berkumur dengan air garam dapat mencegah masuknya virus corona dalam tubuh.
Baca Juga: Viral, Mengonsumsi Jahe Bisa Cegah Virus Corona? Berikut Penjelasannya
Benarkah hal ini efektif? Simak penjelasannya.
Banyak orang yang percaya bahwa virus corona akan “bertahan” di tenggorokan, sebelum akhirnya masuk ke tubuh dan menyerang paru-paru.
Itulah sebabnya, berkumur dengan air garam dianggap sebagai cara untuk mencegah masuknya virus corona ke dalam tubuh.
Tidak hanya air garam, kabar burung yang beredar di media sosial dan grup chat ini juga menyebutkan bahwa cuka bisa digunakan untuk berkumur, sehingga virus corona yang ada di tenggorokan bisa terangkat kembali, dan tidak masuk ke dalam tubuh.
Baca Juga: 5 Tips Aman Berhubungan Seks di Tengah Pandemi Corona COVID-19, Jangan Sampai Berisiko!
Biasanya virus corona masuk ke tubuh lewat cairan tubuh atau droplet yang terhirup lewat hidung. Cara umum lainnya adalah ketika tangan yang sudah terkontaminasi, menyentuh hidung, sehingga virus corona akan terhirup.
Itulah sebabnya, para dokter tidak percaya kalau air garam bisa mengangkat virus corona yang ada di tenggorokan. Sebab, virus yang telah merenggut belasan ribu nyawa ini dipercaya tidak “berkunjung” ke tenggorokan.
Selain itu, lembaga kesehatan publik nasional Amerika Serikat, The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) juga menegaskan, berkumur dengan air garam memang menjadi cara yang ampuh untuk meredakan sakit tenggorokan.
Namun, belum ada bukti bahwa berkumur dengan air garam bisa mencegah masuknya virus corona ke dalam tubuh.
Terlebih lagi, menurut seorang dokter dari University of Pennsylvania, Amerika Serikat, berkumur dengan air garam hanya bisa meredakan peradangan tenggorokan, tapi tidak mencegah masuknya virus corona ke dalam tubuh hingga paru-paru.
Air garam untuk membilas hidung Lagi-lagi, ada kabar beredar mengenai air garam. Kali ini bukan untuk berkumur, tapi membilas hidung dan kedua lubangnya, untuk mencegah virus corona masuk lebih dalam ke saluran pernapasan.
Badan kesehatan dunia, World Health Organization (WHO) dengan tegas mengatakan bahwa hal ini hanyalah mitos belaka.
Tidak ada bukti kuat bahwa membilas hidung dengan air garam dapat mengeluarkan kembali atau mencegah masuknya virus corona dari hidung.
Baca Juga: Cara Menghindari Virus Corona Saat Bepergian dan Tidak Work From Home
Selain itu, membilas hidung dengan air garam juga dianggap tidak ampuh dalam mencegah infeksi saluran pernapasan.
Cara mencegah virus corona yang sudah terbukti Sejauh ini, para peneliti dan dokter di seluruh dunia sedang berusaha keras dalam mencari obat yang bisa menyembuhkan virus corona.
Selagi menunggu hasil perjuangan mereka, ada berbagai cara mencegah virus corona yang terbukti ampuh dan bisa kamu coba.
Mencuci tangan secara rutin
Tangan menjadi salah satu bagian tubuh yang bisa menjadi tempat tinggal virus corona. Jika menyentuh wajah dalam keadaan tangan terkontaminasi, kamu bisa menjadi pasien virus corona selanjutnya.
Itulah sebabnya seluruh badan kesehatan di dunia meminta masyarakat untuk rajin mencuci tangan dengan baik dan benar.
Terlebih lagi menggunakan air bersih yang mengalir serta sabun. Setiap bagian tangan, mulai dari punggung tangan, sela-sela jari, hingga kuku, harus bersih.
Menerapkan physical distancing
Menerapkan physical distancing menjadi cara mencegah virus corona yang vital.
Physical distancing dapat dilakukan dengan menjaga jarak antara kamu dengan orang lain, setidaknya 1 meter.
Sebab, jika ada orang lain yang bersin atau batuk, cairan tubuhnya bisa tersebar dan terhirup oleh orang di dekatnya.
Tidak menyentuh wajah
Tidak menyentuh wajah bisa menurunkan risiko penyebaran virus corona.
Sebab, sangat sulit untuk mengingat yang telah disentuh oleh tangan.
Itulah sebabnya, kamu tidak pernah tahu apakah tangan kamu sudah terkontaminasi virus corona atau belum.
Sebelum menyentuh wajah, pastikan kamu sudah mencuci tangan menggunakan sabun sampai bersih.
Beberapa cara mencegah virus corona sudah terbukti ampuh dalam menjaga tubuh dari Covid-19.
Baca Juga: Kabar Baik! Terungkap Cara Tangkal Covid-19 Agar Virus Corona di Indonesia Segera Berakhir
Dibandingkan berkumur dengan air garam, lakukan saja beberapa cara mencegah virus corona di atas! (*) Justina Stylo
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kumur Air Garam Bisa Cegah Virus Corona, Apakah Terbukti?"
Editor : Wisnubrata