Seks ini memang adalah salah satu hal yang penting, tapi tidak selalu menjadi yang terpenting.
Artinya, bagi orang yang tak mampu lagi berhubungan seks, misalnya karena faktor usia atau sakit, pola hidup sehat dan kebersamaan dengan pasangan bisa jadi tak kalah bisa memberi manfaat untuk kesehatan.
Melansir buku Sehat Tanpa Dokter (2015) karya Mehmet D.Oz, M.D dan Michael F.Roizen, M.D., banyak penelitian telah mengungkapkan fakta bahwa melakukan hubungan seks dapat membuat seseorang awet muda.
Berhubungan seks yang dimaksud itu, yakni berhubungan seks yang bebas tekanan, yaitu seks yang aman seperti terlindung dari penyakit kelamin menular dan tidak mengakibatkan stres seperti hubungan cinta di luar perkawinan.
Manfaat awet muda bisa jadi didapat karena sering berhubungan seks yang berkualitas bisa membebaskan stress hingga menurunkan proses penuaan kardiovaskular. Selain itu, nilai terapeutik dari seks bisa juga meningkatkan perasaan punya teman dan memberi kepuasan emosional yang baik untuk kesehatan psikis. (*) Clara Stylo
Baca Juga: Virus Corona Menular Lewat Aktivitas Bercinta, Bisakah? Ini Penjelasan Pakar Medis!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bagaimana Aktivitas Seks yang Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh?"
Penulis: Irawan Sapto Adhi