14 Hari Langkah Kulit Glowing Day 3: Kenali Asupan Makanan untuk Kulit yang Sehat #DiRumahAjaBisaCantik

By Grace Kencana Pranata, Minggu, 22 Maret 2020 | 10:15 WIB
14 Hari Langkah Kulit Glowing Day 3 : Kenali Asupan Makan untuk Kulit yang Sehat #DiRumahAjaBisaCantik (steemitimages.com)

Kenali Asupan Makan untuk Kulit yang Sehat #DiRumahAjaBisaCantik - Telur

Putih Telur (pinterest.com)

Telur kaya akan vitamin B kompleks yang membantu menjaga kulit tetap halus, bebas noda dan juga mencegah penuanan.

Kuning telur kaya akan biotin yang sangat penting untuk kulit yang lebih muda.

Vitamin A memperbaiki kerusakan sel dan menjaga kulit tetap sehat dan bersinar.

Baca Juga: Vanessa Angel Jadi Bintang Tamu di Kelab Malam, Makeup Glowingnya Cantik Banget

 

Kenali Asupan Makan untuk Kulit yang Sehat #DiRumahAjaBisaCantik - Beras merah

Beras merah mengandung agnesium, vitamin, dan antioksidan yang melindungi kulit dari jerawat.

Protein hadir memperbaiki kulit yang rusak.

Ini juga kaya serat dan seramide yang mempertahankan kelembaban kulit, menjaganya agar tetap terhidrasi.

Baca Juga: Glowing Peel Treatment, Perawatan di Klinik Kecantikan untuk Hilangkan Flek dan Tampilan Kusam