Benarkah Minum Kopi Setiap Hari Bisa Jadi Penyebab Batu Ginjal?

Stylo Indonesia - Batu ginjal adalah kondisi terbentuknya kristal senyawa kimia yang ada di dalam urine.

Batu ini dapat berasal dari mineral seperti kalsium, asam oksalat, atau asam urat.

Pada umumnya, batu ginjal dapat keluar dengan sendirinya terbawa urine, namun prosesnya bisa sangat menyakitkan.

Lantas sebenarnya apa sih, batu ginjal itu Stylovers?

Hal tersebut dijawab secara lengkap oleh dr. Alberth Ivan Parasian Sp.U, Dokter Spesialis Urologi yang ditemui Stylo Indonesia beberapa waktu lalu.

"Batu ginjal adalah terbentuknya kristal mineral dan senyawa kimia yang ada di dalam urine. Urine sendiri mengandung berbagai senyawa kimia dan mineral, seperti kalsium atau asam oksalat. Ketika konsentrasi urine sangat kental, senyawa kimia yang terkandung di dalamnya akan lebih mudah berikatan dan membentuk kristal batu ginjal. Itu sebabnya, sering minum atau mencukupi kebutuhan cairan adalah salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mencegah batu ginjal," ungkapnya.

Dokter Alberth juga menjelaskan apa saja gejala batu ginjal.

Gejala batu ginjal umumnya mulai muncul ketika batu mulai bergerak di saluran kencing untuk keluar tubuh.

Ukuran batu yang kecil sekalipun dapat menyebabkan rasa sakit terutama di area punggung bawah sebelah kanan atau kiri.

Sementara, jika batu menyumbat saluran kencing, ada mungkin akan merasakan gejala terkait masalah buang air kecil.

Lalu, benarkah minum kopi setiap hari jadi salah satu penyebab munculnya batu ginjal?

"Terlalu banyak minum kopi apalagi dikonsumsi lebih dari satu gelas perhari bisa jadi penyebab munculnya batu ginjal. Baiknya dikurangi konsumsi kopi, susu dan cokelat yang menjadi salah satu penyebab munculnya batu ginjal," tuturnya.

Baca Juga: Rekor Dunia Berhasil dicetak Indonesia Internasional Modest Fashion Festival (IN2MF) 2024

 

Dokter Alberth juga menambahkan bahwa penyebab batu ginjal adalah kristalisasi dari senyawa kimia yang ada di urine.

Jika kandungannya terlalu banyak dalam urine, batu dapat terbentuk.

Ada beberapa jenis senyawa kimia yang bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal, yaitu:

●Kalsium oksalat dan kalsium fosfat. Jenis batu ginjal ini lebih berisiko tinggi terjadi pada orang yang makan makanan tinggi oksalat atau kalsium rendah dan kurang minum. Ini adalah jenis batu ginjal yang paling umum.

●Batu asam urat. Kristal asam urat tidak hanya terbentuk di sendi tapi juga di ginjal dan membentuk batu ginjal. Konsumsi makanan tinggi purin seperti daging merah atau makanan olahan meningkatkan risiko batu asam urat terbentuk.

●Batu struvit. Infeksi bakteri bisa menyebabkan pembentukan batu struvit di ginjal. Apabila infeksi terus berulang, kalkulus staghorn, aias batu ginjal yang sangat besar dapat terbentuk dan memerlukan pembedahan untuk mengeluarkannya.

●Batu sistine. Suatu kondisi genetik yang menyebabkan dua asam amino sistein saling berikatan dan membentuk batu di ginjal. Kondisi ini disebut dengan cystinuria.

Pola hidup yang sehat menjadi hal penting untuk diperhatikan untuk mencegah munculnya batu ginjal.

Pastikan selalu minum air putih minimal 8 gelas atau 1,5 liter perhari ya, Stylovers!

(*)

PROMOTED CONTENT