Manfaat Merendam Kaki dengan Air Es, Coba Lakukan Waktu Keseleo!

Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum apa saja manfaat merendam kaki dengan air es?

Perendaman kaki bisa dilakukan menggunakan air hangat atau air dingin.

Melakukan perendaman kaki menggunakan air es memberi manfaat untuk tubuh, lho.

Dilansir dari alodokter.com, manfaatnya tak hanya untuk kesehatan kulit tapi juga tubuh.

Yuk, simak apa saja manfaat merendam kaki dengan air es berikut ini!

1. Membersihkan kaki

Membersihkan kaki menggunakan air es dapat memberi sensasi segar.

Supaya kaki bersih, Stylovers dapat membilasnya menggunakan air es, kemudian mengusapnya dengan sabun.

Sesudah sisa sabun dibilas, rendam kaki di dalam air es, kemudian keringkan kaki dengan menyeluruh.

2. Mendukung pemulihan cedera

Baca Juga: Manfaat Air Es untuk Tubuh, Malah Bisa Mengatasi Sakit Tenggorokan?

Stylovers dapat memanfaatkan hal ini dengan merendam bagian kaki yang cedera di air hangat serta air es secara bergantian.

PROMOTED CONTENT