Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum apa saja manfaat sayur kangkung?
Sayuran yang satu ini banyak disukai karena rasanya yang enak dan harganya yang terjangkau.
Meski harganya terjangkau, sayuran ini memiliki banyak manfaat untuk tubuh, lho!
Dilansir dari halodoc.com, kangkung bahkan juga bermanfaat untuk kecantikan kulit dan rambut.
Yuk, simak apa saja manfaat sayur kangkung untuk kulit dan rambut berikut ini!
1. Mengatasi penyakit kulit
Tunas kangkung bisa digunakan untuk mengatasi penyakit kulit seperti kurap dan tinea pedis atau kaki atlet.
Sayuran ini juga membantu mencegah kanker kulit serta bermanfaat untuk mengatasi jerawat, eksim, serta psoriasis.
Sebuah studi juga menjelaskan bahwa makanan yang mengandung serat makanan, polifenol, serta mineral seperti kangkung bisa menghambat penyerapan logam berat.
Nah, paparan logam berat ini tak cuma menyebabkan gangguan organ tubuh bagian dalam, lho!
Baca Juga: 7 Jus Penurun Berat Badan dari Buah dan Sayur, Diet Tanpa Kelaparan!
Namun, juga bisa menyebabkan penyakit kulit.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR