Cara Mengecilkan Payudara dengan Minyak Kayu Putih, Ampuh Enggak Sih?

2. Mengatur pola makan

Olahraga yang dilakukan dengan teratur dan disertai dengan pola makan sehat dapat mengoptimalkan penurunan berat badan.

Dengan begitu, ukuran payudara juga bisa ikut berkurang.

3. Minum teh hijau

Minum teh hijau tanpa gula diyakini bisa mengecilkan payudara.

Sebab, kandungan kafein serta katekin yang dimilikinya diyakini ampuh untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak.

Hal ini memungkinkan lemak di area payudara juga berkurang, sehingga ukuran payudara dapat mengecil.

4. Minum air jahe

Baca Juga: Isi Payudara Itu Apa Sih? Ternyata Ini yang Membuat Payudara Bulat

Seperti teh hijau, jahe bisa meningkatkan metabolisme serta membakar kelebihan lemak dalam tubuh.

5. Konsumsi makanan yang mengandung omega-3

Ketidakseimbangan hormon juga bisa menyebabkan payudara membesar.

Untuk mengatasi payudara yang besar karena hal ini, Stylovers dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang tinggi omega-3 seperti ikan salmon.

Omega-3 diketahui bisa mengatur kadar hormon dalam tubuh, sehingga bisa mengatasi ketidakseimbangan hormon.

Nah, itu dia Stylovers bagaimana cara mengecilkan payudara. Kamu tertarik mencobanya? (*)

Baca Juga: Lihatnya Saja Bikin Bahagia, Ini Alasan Kenapa Laki-laki Suka Payudara!

PROMOTED CONTENT