Mengatasi Jerawat di Jidat yang Perlu Kamu Terapkan Setiap Hari

Hindari menggosok wajah terlalu keras karena dapat menyebabkan iritasi.

Baca Juga: Benzoyl Peroxide untuk Jerawat, Benar Bisa Bikin Wajah Mulus?

Oleskan obat totol jerawat

Pilih obat jerawat krim atau cair untuk mengatasi jerawat yang sedang bengkak atau baru akan meradang dengan obat pereda jerawat yang bengkak di jidat.

Produk rambut

Hindari menggunakan produk rambut berminyak atau yang dapat menyumbat pori-pori.

Cuci rambut secara teratur, terutama jika kamu memiliki poni yang menyentuh dahi.

Jaga makan dan minum cukup

Konsumsi makanan yang sehat dan seimbang, kaya akan buah, sayuran, dan air.

Hindari makanan yang dapat memicu jerawat seperti makanan tinggi gula dan produk susu jika Anda merasa itu mempengaruhi kulitmu.

Mengatur tingkat stres

Praktikkan teknik relaksasi seperti yoga, meditasi, atau olahraga rutin untuk mengurangi stres.

PROMOTED CONTENT