Benarkah Mandi Air Hangat Bisa Menghilangkan Nyeri Haid? Ini Faktanya

Stylo Indonesia - Hampir setiap perempuan pernah mengalami nyeri saat haid. 

Nyeri saat haid tak jarang menimbulkan rasa sakit yang tak tertahankan. 

Hal ini tentunya bikin gak nyaman dan mengganggu saat beraktivitas. 

Berbagai cara dilakukan untuk mengatasinya, termasuk mandi air hangat. 

Yuk, simak faktanya mandi air hangat bisa menghilangkan nyeri haid atau tidak dari Stylo Indonesia berikut ini. 

Baca Juga: Haid Bocor Pas Tidur, Ini Cara Pakai Pembalut yang Benar di Malam Hari

Faktanya, mandi air hangat efektif membantu meredakan kram dan nyeri saat haid. 

Suhu panas dari air hangat mengendurkan dan melemaskan otot-otot rahim yang tegang saat menstruasi.

Selain itu, air hangat melancarkan peredaran darah yang membuat tubuh lebih rileks. 

Alhasil, rasa kram dan nyeri saat haid berkurang secara alami. 

Stylovers bisa menggunakan pad hangat sebagai solusi untuk mengurangi nyeri haid jika tidak memungkinkan mandi air hangat. 

PROMOTED CONTENT