Meski begitu, jus ini tetap rendah kalori.
Segelas jus ini bisa mengurangi keinginan untuk ngemil atau makan makanan yang tidak sehat.
3. Mengontrol gula darah
Timun merupakan buah yang rendah indeks glikemik, karbohidrat, dan gula.
Sedangkan kandungan serat dalam buah pir bisa mencegah lonjakan gula darah dan menjaganya tetap terkontrol.
Oleh sebab itu, jus ini baik untuk penderita diabetes.
4. Menguatkan tulang
Buah timun kaya akan Vitamin K yang bermanfaat untuk menguatkan tulang serta mengurangi risiko terkena osteoporosis.
Dilansir dari hellosehat.com, buah pir juga mengandung berbagai vitamin dan mineral penting untuk tulang seperti Vitamin K dan boron.
Baca Juga: Manfaat Jus Tomat Jika Rutin Diminum, Bisa Memutihkan Kulit?
Berbagai nutrisi ini merupakan kunci dari tulang yang kuat dan padat.
5. Menjaga kesehatan jantung
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
Vibes Artis Kelas Dunia! Gaya Seksi Nikita Mirzani Pamer Perut Berotot Dikomentari Habis-habisan
KOMENTAR