Mertua Sampai Tepuk Tangan, Ternyata Pakai Kaos Kaki Bikin Tidur Makin Nyenyak Bahkan Atasi Penyakit Satu Ini

Stylo Indonesia - Apakah kamu selalu berjuang setiap malam supaya bisa tidur? Padahal badan begitu lelah, tetapi kamu tetap saja terjaga. Sejatinya, setiap orang memiliki jam tidurnya masing-masing.

Kalau kamu punya kecenderungan merasa mengantuk dan lelah di siang hari dan terjaga di malam hari, besar kemungkinan kamu mengalami insomnia. 

Masalah emosional, seperti stres, kecemasan, dan depresi menyebabkan setengah dari semua kasus insomnia. Namun, kebiasaan siang hari, rutinitas tidur, dan kesehatan fisik mungkin juga berperan.

Cobalah untuk mengidentifikasi semua kemungkinan penyebab insomnia.

Kemudian cobain terapi dengan kaos kaki. Gimana caranya? Simak di sini.

Kaos Kaki Dapat Mengatasi Insomnia?

Kaus kaki merupakan sebuah bahan yang dirajut untuk menutupi kaki manusia. Kaus kaki memiliki banyak manfaat seperti menghangatkan kaki, menjaga kaki, dan lain- lain.

Kaus kaki biasanya terbuat dari katun dan wol.

Kaos kaki pertama kali dari hasil rajutan bahan wol diperkirakan diciptakan oleh orang-orang Mesir Kuno.

Sewaktu melakukan ekskavasi makam-makam kuno di Mesir pada abad ke-19, para arkeolog menemukan sepasang kaos kaki yang diyakini dibuat antara tahun 250-420 Masehi.

Ngomong-ngomong soal kaos kaki, ada beberapa orang yang tidur menggunakan kaos kaki.

Memakai kaus kaki saat tidur adalah ide bagus.

PROMOTED CONTENT