Macam-macam Jenis Essential Oil dan Manfaatnya Untuk Tubuh, Apa Saja?

Stylo Indonesia - Essential oil menjadi salah satu minyak yang belakangan ini banyak dicari oleh masyarakat luas.

Sebagai informasi, essential oil ini merupakan minyak yang diekstrasi dari tanaman seperti bunga, daun hingga akar dan memiliki segudang manfaat untuk tubuh.

Salah satu manfaat essential oil adalah dapat merileksasi hingga meningkatkan konsentrasi dan fokus.

Selain itu, essential oil pun juga bisa bermanfaat untuk perawatan rambut dan kulit

Ada beberapa jenis essential oil yang perlu kamu ketahui beserta manfaatnya.

Lavender Oil

Lavender oil memiliki aroma yang menenangkan dan sering digunakan untuk meredakan stres serta meningkatkan kualitas tidur.

Salah satu manfaatnya adalah untuk membantu mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, meredakan nyeri otot, dan memiliki sifat antimikroba.

Cara menggunakannya kamu bisa menambahkan beberapa tetes lavender oil ke diffuser sebagai aroma terapi.

Atau kamu juga bisa mencampur dengan carrier oil untuk pijat relaksasi, teteskan ke bantal sebelum tidur.

Peppermint Oil

Peppermint oil memiliki aroma segar dan menyegarkan serta sering digunakan untuk meredakan sakit kepala dan mual.

Selain itu oil satu ini juga mampu menyegarkan nafas, dan mengurangi ketegangan otot.

Baca Juga: 3 Brand Essential Oil Lokal, Nantikan Cosmetic Day 2023!

Cara penggunaannya adala teteskan ke diffuser untuk meningkatkan semangat, tambahkan ke air mandi untuk sensasi menyegarkan, oleskan secara tipis di dahi untuk meredakan sakit kepala.

Selain beberapa jenis essential oil di atas, ada pula beberapa jenis oil yang perlu kamu ketahui makna dan perbedaanya.

Single Essential Oil

Single Oil adalah ekstrak alami yang berasal dari satu sumber tanaman, seperti lavender, peppermint, atau tea tree.

Minyak-minyak ini terkenal akan khasiat terapeutiknya dan dapat digunakan dalam aromaterapi, perawatan kulit, perawatan rambut dan untuk membuat campuran khusus/blends oil.

Blends Oil

Blends Oil adalah campuran dari dua atau lebih essential oil yang dikurasi dengan cermat untuk menciptakan aroma atau efek terapi tertentu.

Campuran ini menggabungkan sifat unik dari essential oil yang berbeda untuk mencapai hasil yang diinginkan, seperti relaksasi, menghilangkan stres, atau meningkatkan suasana hati

Carrier Oil

Carrier Oil adalah minyak dasar netral yang digunakan untuk mengencerkan essential oil sebelum dioleskan ke kulit.

Carrier Oil yang umum termasuk Virgin Coconut Oil (VCO), Minyak Almond dan Minyak Zaitun yang masing-masing memiliki sifat dan manfaat yang unik.

Baca Juga: Tea Tree Oil VS Rosehip Oil: Mana yang Lebih Baik untuk Perawatan Kulit?

Tea Tree Oil

Tea tree oil bermanfaat sebagai antimikroba, antiseptik, membantu mengobati jerawat, menyembuhkan kulit.

Cara menggunakannya oleskan langsung ke jerawat dengan menggunakan kapas, tambahkan ke sampo untuk mengobati ketombe, campur dengan air untuk mencuci wajah.

Chamomile Oil

Chamomile oil memiliki aroma manis dan lembut serta sering digunakan untuk meredakan stres dan kegelisahan.

Meredakan stres, kegelisahan, dan insomnia, serta memiliki efek antiinflamasi yang membantu meredakan iritasi kulit.

Kamu bisa menggunakan dengan menambahkan beberapa tetes ke diffuser sebelum tidur, campur dengan carrier oil untuk pijat relaksasi, tambahkan ke air mandi untuk kulit yang meradang.

(*)

PROMOTED CONTENT