Stylo Indonesia - Stylovers, apakah kamu pernah tahu mitos tentang kehamilan?
Yap, di tengah masyarakat, ada banyak mitos dan fakta soal ibu hamil.
Dan parahnya, soal mitos yang salah sering kali yang viral dan membuat keliru.
Salah satu mitos yang penting untuk kamu ketahui yaitu soal pencegahan kehamilan.
Ada mitos yang beredar di masyarakat soal minum soda bisa mencegah kehamilan.
Apakah kamu sudah pernah mengetahuinya, Stylovers?
Ternyata ini mitos ya, Stylovers!
Minum soda tidak ada efek langsung kepada kemungkinan kehamilan.
Jika diminum berlebihan, ada beberapa hal yang berisiko terkait konsumsi soda yang berpengaruh pada kesuburan dan kesehatan reproduksi.
Berikut ini bahaya dari minum soda berlebihan yang perlu kamu ketahui.
Tinggi gula
Soda sering mengandung jumlah gula yang tinggi.
Baca Juga: Puting Payudara Membesar, Tanda Hamil? Ternyata Ini 3 Penyebabnya!
Konsumsi gula berlebih dapat berdampak negatif pada kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan reproduksi.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa pola makan tinggi gula dapat berhubungan dengan gangguan ovulasi pada wanita, yang dapat mempengaruhi kemampuan untuk hamil.
Peningkatan berat badan
Konsumsi soda berlebihan dapat menyebabkan peningkatan berat badan.
Obesitas atau kelebihan berat badan dapat mempengaruhi kesuburan baik pada pria maupun wanita.
Pada pria, obesitas dapat menyebabkan penurunan kualitas sperma, sedangkan pada wanita, obesitas dapat mengganggu siklus menstruasi dan ovulasi.
Kafein berlebih
Beberapa jenis soda mengandung kafein.
Konsumsi kafein dalam jumlah berlebihan telah dikaitkan dengan masalah kesuburan pada wanita, seperti gangguan ovulasi atau peningkatan risiko keguguran.
Namun, asupan kafein yang moderat biasanya dianggap aman selama kehamilan.
Paparan BPA
Soda yang dikemas dalam kaleng bisa mengandung BPA (bisphenol A), zat kimia yang dapat mengganggu hormon.
Paparan BPA telah dikaitkan dengan masalah kesuburan pada pria dan wanita.
Itulah bahaya dari minum soda berlebihan bagi kesehatan alat reproduksi.
Baca Juga: Jangan Dicoblos Setiap Hari! Ini Jadwal Bercinta yang Tepat Agar Cepat Hamil
Bijaklah mengonsumsi minuman manis agar kesehatan tubuh secara menyeluruh tetap terjaga. (*)
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR