Stylo Indonesia - Stylovers, apakah kamu pernah mengalami kondisi wasir pada tubuhmu?
Pasti terasa sakit ketika beraktivitas di area bokong dan ketika kita duduk terasa tidak nyaman.
Kondisi wasir yang dikenal sebagai hemoroid yang ditandai dengan adanya pembengkakan pembuluh darah di dalam atau di sekitar area anus dan rektum.
Efeknya akan menimbulkan rasa gatal, sakit, hingga pendarahan.
Nah, benjolan inilah yang sering menimbulkan rasa tak nyaman ketika kita beraktivitas atau duduk cukup lama.
Untuk meredakan rasa sakit tak nyaman pada area wasir, kamu bisa mengatasinya dengan cara alami.
Berikut ini adalah tips dan beberapa obat alami yang bisa membantu meredakan gejala wasir dengan alami.
Banyak minum
Minum banyak air membantu mencegah sembelit dan menjaga tinja tetap lunak, yang dapat membantu mengurangi ketegangan pada area wasir.
Rutin makan makanan berserat
Mengonsumsi makanan tinggi serat dapat membantu mencegah sembelit dan mengurangi tekanan pada area rektum, yang dapat memperburuk wasir.
Buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, dan kacang-kacangan adalah contoh makanan yang kaya serat.
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR