Mr. P Berdiri Tegak Tahan Lama saat Bercinta, Ini Tips Mendapatkannya

Kamu perlu mengonsumsi mineral dan vitamin yang cukup sesuai kebutuhan tubuh, dan tak lupa zinc yang menjadi penunjang produksi hormon seks dalam tubuh.

Olahraga rutin

Setelah menjaga asupan tubuh, olahraga juga perlu untuk menjaga peredaran darah lancar dan tubuh bugar.

Kamu bisa memilih olahraga seperti berenang, aerobik, atau berlari yang bisa melancarkan aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk ke mr. P.

Tak lupa untuk mencoba fokus ke latihan kegel pada pria agar bisa memperkuat otot panggul yang bisa meningkatkan kontrol ejakulasi saat berhubungan seksual.

Relaksasi

Hubungan seksual akan lebih menyenangkan ketika kita mengawali tubuh kita agar lebih rileks.

Kamu bisa melakukan sesi relaksasi dengan pijat, misalnya, atau melakukan aktivitas meditasi untuk mengurangi stres pada pikiran.

Dengan tubuh dan pikiran yang rileks, kegiatan seksual dengan pasangan pun akan lebih menyenangkan.

Hindari merokok dan alkohol

Untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, kegiatan yang bisa merusak kesehatan tubuh seperti merokok, harus dijauhi.

Minum alkohol dan merokok secara berlebihan bisa berimbas pada kesehatan seksual.

Mencari tahu apa yang disuka pasangan

Kesuksesan dalam berhubungan seksual tentu akan semakin dirasa jika satu sama lain saling mencari tahu apa yang disuka pasangannya.

Lakukanlah komunikasi dengan pasangan agar paham apa yang disuka ketika sedang melakukan hubungan seksual untuk mencapai kenikmatan seksual.

Baca Juga: Tips Miss V Tidak Perih saat Penetrasi dengan Mr P yang Besar, Jangan Takut agar Tetap Nikmat!

(*)

PROMOTED CONTENT