Stylo Indonesia - Menjaga ketiak tetap segar dan bebas bau memang jadi tantangan tersendiri.
Apalagi saat ini cuaca cukup panas setiap hari di negara kita.
Nah, buat kamu yang memiliki masalah ketiak bau ketika beraktivitas, tak perlu minder.
Persoalan ini bisa diatasi selain dengan merawat kebersihan tubuh, kamu juga bisa rutin mengonsumsi makanan yang bisa jaga bau badan tetap wangi.
Berikut ini rekomendasi makanan dan minuman yang cocok untuk menjaga tubuhmu tetap sehat dan bebas dari bau badan.
Konsumsi air
Minum cukup air setiap hari membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi, yang dapat membantu mengurangi bau tubuh yang tidak sedap.
Minum air lemon
Air lemon mengandung vitamin C dan dapat membantu mengurangi bau tubuh.
Stylovers bisa menambahkan irisan lemon ke dalam air minum kamu atau menggunakannya sebagai pembersih alami untuk kulit.
Daun mint
Daun mint atau peppermint memiliki aroma segar yang dapat membantu mengatasi bau badan.
Kamu bisa minum teh mint atau menggunakan produk menggunakan deodorant yang mengandung mint.
Baca Juga: Ketiak Putih Mulus dan Sedap Dipandang, Ini Pilihan Treatment di Salon
Kayu manis
Kayu manis adalah rempah yang bisa membantu mengendalikan bau tubuh.
Kamu bisa menambahkan sedikit kayu manis ke dalam makanan atau minuman Stylovers.
Ketumbar
Bumbu dapur yang memiliki aroma yang khas dan bisa membantu mengurangi bau tubuh yang tidak diinginkan.
Stylovers cukup menambahkan ketumbar ke dalam masakan atau menyajikan hidangan dengan saus berbasis ketumbar.
Yogurt
Sering dikonsumsi sebagai teman diet, yogurt mengandung bakteri baik yang dapat membantu menjaga keseimbangan flora bakteri dalam tubuh, termasuk di area pencernaan.
Ini dapat mempengaruhi bau tubuh secara positif.
Jahe
Jahe memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi bau tubuh.
Stylovers bisa menambahkan jahe ke dalam makanan atau minuman kamu.
Baca Juga: Mencuci Baju Bau Ketiak Asem Jadi Wangi Lagi dengan Cara Ini
(*)
StopBeautyShaming merupakan kampanye gerakan nyata dari Stylo Indonesia.
Stylo Indonesia adalah platform media & komunitas organik terlengkap mengenai dunia lifestyle, fashion dan beauty bagi dan seluruh perempuan Indonesia.
KOMENTAR